변비에 좋은 생활습관1 변비 탈출에 좋은 생활습관과 음식 의외로 많은 분들이 끙끙 앓고 있는 이 증상. 변비!변비의 강도가 약하여 그냥 넘기시는 분들도 있고 또는 극심한 변비의 고통으로 하루하루 힘겹게 보내시는 분들도 있습니다. 오랜 변비가 만성질환까지도 발생할 수 있기 때문에 변비를 완화하거나 예방하는 것이 중요한데요. 오늘은 이 지긋지긋한 변비에 대해 알아보도록 하겠습니다. 변비 그리고 증상변비란변비는 대장의 연동운동 기능이 저하되어 원활한 배변 운동을 하지 못하는 질환으로 대장 속에 대변이 오래 묻혀 있고 잘 나오지 않는 병입니다. 변비의 증상변비의 주요 증상으로는 일단, 일주일에 3번 미만의 배변을 하고, 배변 시에도 매우 힘이 들게 합니다. 과도한 힘을 주어야 한다거나 나오더라도 잔변감이 남아 있고 또한 매우 딱딱하게 굳은 듯한 대변이 나옵니다. .. 2022. 10. 27. 이전 1 다음
