소변 빈도1 소변 색깔, 냄새로 보는 나의 건강 상태 화장실에 가서 소변을 볼 때 유심히 살펴보시나요? 색깔이 어떤지 거품이 있는지, 소변 시 아픔을 느끼는지, 너무 자주 소변을 보는 게 아닌지, 반대로 너무 소변을 안 보는지 말이지요. 하루 정상적인 소변 횟수는 4~8번 정도라고 하는데요. 전문가들은 소변은 몸에서 배출된 물질인 만큼 건강 상태를 알 수 있는 지표의 하나로 보고 있습니다. 그렇다면, 소변을 통해 알 수 있는 나의 건강 상태에 대해 알아보도록 하겠습니다. 섹깔로 보는 건강 상태 레모네이드 빛깔: 정상적인 색깔진한 노란색: 수분이 부족할 때 ◆붉은색: 붉은 계통의 색소가 들어있는 음식을 먹으면 소변색이 붉은색이나 분홍빛이 돌 수 있습니다. 음식 때문에 소변 색이 바뀌었다면 이런 음식을 먹지 않은 다음날이면 대체로 정상적인 색으로 돌아옵니다. .. 2023. 2. 3. 이전 1 다음
